Rozé kacsamell

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
245kcal
33gFehérje
0gSzénhidrát
12gZsír
Leírás

1. A kacsamell bőrét sűrűn beirdaljuk, ügyelve arra, hogy a húsba ne vágjunk.

2. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk kakukkfűvel.

3. Hideg serpenyőbe helyezzük bőrös felével lefelé, majd közepes lángon kisütjük a zsírját.

4. Megfordítjuk, további 3–4 percig sütjük.

5. 180°C-os sütőben 5–7 percig sütjük, majd 10 percig pihentetjük és felszeleteljük.

Tipp: A pihentetés elengedhetetlen a szaftos húsért.

Hozzávalók
  • 700 g kacsamell
  • 1 tk. kakukkfű
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.