Kapormártás

Mártás 25 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
211kcal
2gFehérje
5gSzénhidrát
19gZsír
Leírás

1. A vajon világos rántást készítünk a liszttel.

2. Felöntjük a vízzel, csomómentesre keverjük és felforraljuk.

3. Belekeverjük az aprított kaprot.

4. A tejföllel elkeverjük, és néhány percig főzzük.

5. Cukorral, ecettel, sóval és borssal ízesítjük.

6. Főtt hús vagy tojás mellé tálaljuk.

Tipp: Főtt marhahúshoz klasszikus.

Hozzávalók
  • 1 csokor friss kapor
  • 3 dl tejföl
  • 1 ek. liszt
  • 2 ek. vaj
  • 5 dl víz
  • 1 tk. cukor
  • 1 ek. ecet
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.