Lecsó

Lecsó

Főétel 35 perc 3 adag
Tápanyagok / adag
176kcal
3gFehérje
20gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

A lecsó egyszerű étel, de az alapanyagok minősége kulcsfontosságú.

A hagymát felkarikázzuk, majd olajon megpároljuk. Hozzáadjuk a felcsíkozott paprikát, majd pár perc után a paradicsomot.

Fűszerezzük, majd közepes lángon főzzük.

  • Nem főzzük túl
  • Darabos állagot hagyunk
  • Ízesítjük

Ízlés szerint tojással vagy kolbásszal gazdagíthatjuk.

Hozzávalók
  • Alaphoz
  • 500 g paprika
  • 300 g paradicsom
  • 1 fej hagyma
  • 2 ek. olaj
  • Fűszerezéshez
  • 1 ek. pirospaprika
  • isz. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.