Sült bárány mentamártással és burgonyával (Lamb with Mint Sauce)

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
734kcal
67gFehérje
39gSzénhidrát
50gZsír
Leírás

1. A bárányhúst besózzuk, borsozzuk, fokhagymával és rozmaringgal bedörzsöljük.

2. Forró olajon körbepirítjuk, majd 170°C-os sütőben kb. 1,5 órán át sütjük.

3. A burgonyát meghámozzuk, negyedeljük, és a hús mellé tesszük az utolsó órára.

4. A mentamártáshoz a mentaleveleket finomra vágjuk.

5. Elkeverjük az ecettel, a cukorral és kevés forró vízzel, majd állni hagyjuk.

6. A pihentetett húst szeletelve, a burgonyával és a mentamártással tálaljuk.

Tipp: A brit vasárnapi ebéd klasszikusa – a mentamártás savassága kiemeli a bárány ízét.

Hozzávalók
  • Sült bárány
  • 100 dkg bárányhús
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 szál rozmaring
  • 2 ek. étolaj
  • isz.
  • isz. bors
  • Mentamártás és burgonya
  • 1 csokor mentalevél
  • 2 ek. ecet
  • 1 ek. cukor
  • 80 dkg burgonya
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.