Párolt lilakáposzta

Köret 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
91kcal
4gFehérje
22gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

A párolt lilakáposzta akkor lesz harmonikus, ha az édes és savanykás ízek egyensúlyban vannak.

A káposztát vékonyra gyaluljuk, majd enyhén besózzuk és állni hagyjuk, hogy levet engedjen.

Zsiradékon cukrot karamellizálunk, majd hozzáadjuk a káposztát.

  • Ecettel savanyítjuk
  • Lefedve pároljuk
  • Időnként átkeverjük

Addig készítjük, amíg megpuhul, de még tartása van.

Hozzávalók
  • Alaphoz
  • 1 kg lilakáposzta
  • Ízesítéshez
  • 1 ek. cukor
  • 2 ek. ecet
  • isz.
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.